zentrum plus Holthausen

zentrum plus

Das zentrum plus Holthausen befindet sich in der ehemaligen Gaststätte „Becker’s“ an der Henkelstr.15, Ecke Pfeillstraße – mitten im Herzen Holthausens.

Die regelmäßigen Angebote lassen sich unter den fünf großen B’s zusammenfassen:
Beratung, Begegnung, Bildung, Bewegung und Bürgerschaftliches Engagement.

Darüber hinaus werden im zentrum plus unterschiedliche Kultur-Projekte in enger Zusammenarbeit mit professionellen Kulturschaffenden organisiert.

Das zentrum plus hat montags bis donnerstags von 9:00 bis 17:00 Uhr, freitags von 9:00 bis 13:00 Uhr geöffnet.

Genaue Informationen zum zentrum plus Holthausen findet man im regelmäßig erscheinenden Monatsprogramm.

     > Hier finden Sie das aktuelle Tagesprogramm zum Herunterladen.

Bei Fragen stehen Ihnen Frau Nina Becker und Frau Uschi Lauterjung gerne telefonisch zur Verfügung. 

Nina Becker (Mo - Do, 10:00 - 14:00 Uhr): (0211) 930 31-48

Uschi Lauterjung (Mi - Fr, 10:00 - 14:00 Uhr): (0211) 930 31-46

 

Aktuelle Information:

#Holthausen bleibt Zuhause

Das zentrum plus Holthausen geht mit Beratungs-, Begegnungs- und Beschäftigungsangeboten in Zeiten der Corona-Pandemie neue Wege

Unsere Angebote kommen zu Ihnen ins heimische Wohnzimmer, denn aufgrund der Maßnahmen zur Eindämmung des Coronavirus muss das zentrum plus Holthausen bis auf Weiteres  geschlossen bleiben. Um für unsere Besucher*innen und für interessierte Mitbürger*innen ein Stück „Normalität“ in dieser schweren Zeit zu bewahren, veröffentlichen wir hier ein täglich wechselndes Programm, das in Zusammenarbeit mit unseren Kursleiter*innen für Sie zusammengestellt wird. Dateien mit PC- und Handy-Schulungen, Aufgaben zum Gedächtnistraining, Kreativ-Angebote, Lieblingslieder  …  machen den Alltag kurzweiliger und ein wenig vergnüglicher. Ergänzend dazu versenden wir wöchentlich einen Newsletter mit Informationen und weiteren Angeboten; gerne senden wir Ihnen die Kursprogramme auch per Post zu – rufen Sie uns an! Wir bleiben für Sie telefonisch und per Mail zu den gewohnten Zeiten erreichbar. Auch wenn Sie „einfach nur mal reden“ möchten oder Hilfe bei Einkäufen und Besorgungen brauchen, ist Ihr Anruf herzlich willkommen.

Wir wünschen Ihnen alles Gute und vor allem, dass Sie gesund bleiben.

Ihr Team vom zentrum plus Holthausen

 

 

Die fünf großen B‘s

Begegnung

Das zentrum plus versteht sich als offener Treffpunkt für Menschen im nachberuflichen Leben. Alle Angebote ermöglichen es, Menschen mit ähnlichen Interessen kennen zu lernen und Kontakte zu knüpfen. Sehr beliebt sind – neben den Bingo- und Spiele-Nachmittagen – die Gelegenheiten, gemeinsam mit anderen zu frühstücken, Mittag zu essen oder Kaffee zu trinken. Mehrmals im Monat trifft sich der "Gute-Laune-Chor" zum gemeinsamen Singen. Beim „Langen Donnerstag“ wird zu Themen-Abenden eingeladen, es werden Ausstellungen eröffnet und manchmal Feste gefeiert. Man kann aber auch einfach nur zum Lesen der Tageszeitung ins zentrum plus kommen. Eine Tasse Kaffee oder ein Glas Wasser gibt es gratis dazu.
In die "Geschenke-Tausch-Box" kann man Dinge legen, die nicht mehr gebraucht werden, andere freuen sich darüber.

 

Beratung

Das zentrum plus hält ein großes Spektrum von Beratungsangeboten bereit:

  • zu Fragen bei Demenzerkrankungen und Pflegebedürftigkeit,
  • zur Organisation der Pflege oder der Pflege von Angehörigen,
  • zu Alltagshilfen wie z. B. zu hauswirtschaftlichen Hilfen oder Hilfsmitteln,
  • zu finanziellen Angelegenheiten,
  • zu Begleit- und Besuchsdiensten,
  • zum Wohnen im Alter,
  • zum Thema Vorsorgevollmacht, Betreuungs- und Patientenverfügung,
  • zum bürgerschaftlichen Engagement
  • oder zu anderen Fragen rund um das Leben im Alter.

Darüber hinaus finden regelmäßig Veranstaltungen mit Fachleuten aus Bereichen, die für ältere Menschen von Interesse sind, statt: Bürgersprechstunde der Stadtteilpolizei, Verkehrssicherheitsberatung der Polizei, Sprechstunden des Seniorenrats, Vorträge zu verschiedenen Themen wie Gesundheitsvorsorge, Pflegeversicherung, Patientenverfügung usw.
Einmal im Monat wird ein Gesprächskreis für Angehörige von Demenzkranken angeboten.

 

Bildung

In unterschiedlichen Kursen und einzelnen Veranstaltungen kann man Neues ausprobieren oder Vertrautes trainieren:

  • In Computer- und Handy-/ Smartphone-Kursen,
  • beim Gedächtnistraining,
  • in Englischkursen,
  • in der Text-Werkstatt (für ein Holthausen-Kriminal-Hörspiel),
  • im Sütterlin Schreib- und Lesetreff,
  • im Gitarrenkurs,
  • bei Kunstgesprächen mit der Künstlerin Anne Mommertz.

Außerdem kann man sich in der Mini-Bücherei kostenlos Lesestoff für Zuhause ausleihen.

 

Bewegung

Auch für Menschen, die etwas für ihre Fitness tun wollen, gibt es Angebote im zentrum plus:

  • Walken und Nordic-Walking,
  • Line-Dance,
  • Funktionsgymnastik im Sitzen und Stehen,
  • Fit und aktiv mit Gymnastik,
  • Kegeln,
  • Qigong.

Bürgerschaftliches Engagement

Ein großer Teil der Angebote wird von aktiven Seniorinnen und Senioren im Rahmen der Netzwerkarbeit selbst organisiert:

  • Netzwerk-Frühstück,
  • Fotogruppe,
  • Mundart-Treff,
  • Kreatives und Stricken,
  • Gemeinsam kochen,
  • Upcycling-Werkstatt,
  • Kalligraphie,
  • Repair Café.

Die Wünsche und Ideen der Besucherinnen und Besucher sind immer willkommen und das Team des Zentrums bemüht sich darum, sie gemeinsam mit den Ideengebern in die Tat umzusetzen.

 

Kultur-Projekte

Holthausen auf der Spur und Holthausen-Archiv

Für den Kultur- und Naturpfad „Holthausen auf der Spur“ recherchieren und erarbeiten Seniorinnen und Senioren sowie Kinder und Jugendliche gemeinsam mit der Künstlerin Anne Mommertz Wissenswertes, Lustiges oder Interessantes zu besonderen Orten im Stadtteil. Die Ergebnisse werden auf Informationstafeln festgehalten, die am jeweiligen Ort aufgehängt oder aufgestellt werden. Bis Mai 2019 konnten bereits 44 Stationen des Stadtteilrundgangs markiert werden.
Neu seit Juli 2019: Ein Teil der Informationstafeln ist nun im Postkarten-Format erschienen - ideal, um mal wieder Grüße aus Holthausen zu versenden.

Wer mehr erfahren will, kann sich im Holthausen-Archiv im zentrum plus informieren. Für beide Projekte gibt es regelmäßige Gruppentreffen mit der Künstlerin.

Wer noch alte Fotos besitzt oder „von früher“ erzählen kann, wer sich für die Geschichte und die Natur Holthausens interessiert, ist jederzeit herzlich willkommen.

Spaziergangsforscher auf dem Kamper Acker

Im Projekt „Spaziergangsforscher auf dem Kamper Acker“ sind interessierte Holthausenerinnen und Holthausener eingeladen, gemeinsam mit der Künstlerin Anne Mommertz verschiedene Aktionen und kleine Veranstaltungen auf dem Kamper Acker zu organisieren. 
Einmal im Monat donnerstags um 15:00 Uhr trifft sich die Gruppe zum Straßen-Boccia-Spielen auf dem Kamper Acker. Das Spiel ist leicht zu erlernen und jede/r kann dabei mitmachen.

Stühle vor die Tür

Unter dem Motto "Es muss ja nicht gleich ein Straßenfest sein" stellen Holthausenerinnen und Holthausener während der warmen Jahreszeit Stühle in ihre Vorgärten oder auf den Bürgersteig und laden spontan Nachbarinnen und Nachbarn, Passantinnen und Passanten zum geselligen Beisammensein - oft bei Kaffee und Kuchen - ein.
Das Projekt wird von der Künstlerin Anne Mommertz begleitet und durch den Verfügungsfonds aus dem Programm Soziale Stadt der Landeshauptstadt Düsseldorf und des Ministeriums für Heimat, Kommunales, Bauen und Gleichstellung gefördert.